Q卵泡发育不良吃什么好

女 33岁 2019-04-12

描述：

最近身体不正常，然后就去医院检查说多一点对卵子有帮助的食物，不知道吃什么，我想咨询一下卵泡发育不良吃什么好？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

哺乳动物的卵巢中，卵母细胞发生与发育的基本功能单位为卵泡，呈圆形泡状，位于卵巢皮质。女性可以多吃一些谷类的食物。谷类食物可以有效的调节女性体内的雌激素，促进卵泡的生长发育。另外除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等等，这些食物当中同样含有丰富的雌激素。因此，对于乱泡长得不好的女性可以多吃这一些食物。另外，还可以喝红糖生姜茶，它具有很好的暖宫以及活血的功效。而子宫寒冷也是导致女性卵泡发育不正常的主要原因。注意给子宫保暖可以更好的出现卵泡的发育，从而生成健康成熟的卵子。