Q乳腺纤维瘤吃什么蔬菜

2025-01-06

医生回答：

乳腺纤维瘤患者可以吃多种蔬菜，如西兰花、胡萝卜、菠菜、香菇等。

西兰花富含萝卜硫素等抗氧化物质，能帮助清除体内自由基，对乳腺健康有益。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，有助于维持上皮组织正常代谢。菠菜含有多种维生素和矿物质，能增强机体免疫力。香菇富含香菇多糖等成分，可调节人体免疫功能。这些蔬菜能为患者提供丰富营养，增强身体抵抗力，利于病情稳定。

注意烹饪方式要尽量清淡，避免油炸、油煎等高油脂方式，以免摄入过多油脂加重病情。同时，要保证蔬菜新鲜，避免食用变质蔬菜。