Q孕七个月总是瞌睡乏力怎么办

29岁 2021-04-17
描述:

现在我怀孕七个月了,但是最近这一段时间经常会出现瞌睡的情况,孕七个月总是瞌睡乏力怎么办?

A
赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕七个月总是瞌睡乏力需要注意多休息,保证有足够的睡眠,不要长时间的熬夜,如果身体没有其他异常的情况,一般是不需要特殊治疗的。

孕七个月总是瞌睡乏力可能是由于睡眠不足所引起的,还有可能是精神压力过大或者是过度劳累引发的,与营养不良也有一定的关系。

怀孕期间一定要加强营养,可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。

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