Q请问下肠胃一直不太舒服应该怎么办？

女 35岁 2019-03-10

描述：

您好。十几年前曾经有一段时间胃不好，经常反酸胃胀，偶尔会有点胃痛做的胃镜检查，说是浅表性胃炎，治了一段就好了，多年再没感觉，请问医生，肠胃不太舒服怎么办？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

肠胃一直不舒服，还是因为胃部方面的一些疾病所导致的，所以说你做了相关的检查，浅表性胃炎治疗的时间也是比较长的，需要服用相关的药物来进行治疗，除了药物治疗以外，胃部的疾病三分治疗7分养，一定要在饮食方面做到饮食有规律，不要暴饮暴食，饮食还是要清淡一些，精细一些，做到少吃多餐。建议你吃易消化的食物，忌烟酒，不能暴饮暴食，和油大的食物。多吃一些温和类的水果，如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、胡桃等。多吃粥类、多喝清淡的汤类，这些很给胃的消化压力不大，很容易的得到消化，坚决不要吃生硬的饭菜，这些只会加重肠胃的消化压力，给它们增加负担，