Q躁狂症应该怎么预防呢？

男 16岁 2019-08-14

描述：

我儿子七岁时从一次车祸过后就跟以前不一样了，变得格外外向，而且很容易就生气，而且还不好教育，在学校顶撞老师，殴打同学，从来都坐不住，动不动发脾气，任何人都治不了他，再这样下去担心他患狂躁症，请问躁狂症应该怎么预防呢？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

躁狂症患者复发率很高，病情稳定后的患者一般要长期服药巩固治疗，定期复查，不能自己随便停药，预防狂躁症应该注意以下几点：1、饮食预防：食用碳水化合物类食品能增加脑血清素水平，减少不良情绪反应，可起到狂躁症的预防2、乐观开朗的心情：保持一个开朗的心情非常重要，可以使人积极向上，有效降低狂躁症爆发的概率。3、良好的生活习惯。平时多注意情绪变化，如果感觉睡眠不好或者情绪有波动要及时就诊，不要过度紧张劳累，不要熬夜，周围的家人朋友平时不要刺激患者，多沟通交流，多关心患者，养成合理规律的饮食习惯，切忌食用可诱发或加剧病情的食品。