Q乳腺增生能不能喝绿茶

2025-01-06

医生回答：

乳腺增生可以喝绿茶。

绿茶富含茶多酚、维生素等营养成分，具有抗氧化、防辐射等多种功效。对于乳腺增生患者而言，适量饮用绿茶一般不会加重病情，反而可能因其抗氧化作用，在一定程度上有助于维持身体的健康状态。而且，喝绿茶还能起到舒缓情绪的作用，对缓解乳腺增生患者因疾病带来的焦虑情绪有一定帮助。

不过，要注意不要喝浓茶，因为浓茶中咖啡因等成分含量较高，可能会刺激神经系统，影响睡眠质量，而睡眠不好可能会加重乳腺增生的症状。另外，不要在空腹时喝绿茶，以免对肠胃造成刺激。