Q如何避免口腔科疾病？

女 32岁 2019-03-27

描述：

最近牙齿特别疼，去医院检查，医生说是得了口腔溃疡，想知道在日常生活中应该如何避免口腔疾病的发生呢？

: 唐震口腔科 副主任医师 上海长海医院三级甲等

医生回答：

在日常生活中应该定期到医院进行口腔的检查。要定期清洗牙齿，避免一些口腔疾病的发生。在日常生活中应该多吃一些易消化的食物和新鲜水果，注意粗粮搭配。保证营养平衡。每天早上和晚上都要认真的进行刷牙。有必要的时候应该用牙刷或者是干净的毛巾，轻轻地擦去舌苔。应该避免辛辣，油腻有刺激性食物的摄入。在每次吃完东西之后，应该进行漱口，保持口腔的清洁。如果是口腔出现了任何的问题，都要及时到医院进行检查。避免不必要的麻烦。