Q交感神经和迷走神经什么关系

女 26岁 2019-01-09

描述：

这一段时间我出现了心律失常的情况，总是感觉自己的心跳时快时慢，到医院做了一个检查，医生说我是由于迷走神经和交感神经引起的，交感神经和迷走神经的关系是什么？

: 赵耀东神经外科 副主任医师 上海市第一人民医院三级甲等

医生回答：

交感神经和迷走神经是自主神经系统的两个主要组成部分，它们在调节身体的生理功能方面发挥着相互对立但又互补的作用。交感神经主要负责应对紧急情况，促进战斗或逃跑反应，而迷走神经则与放松和恢复状态相关，促进休息和消化反应。

交感神经和迷走神经通过不同的神经通路和神经递质来调节心率、血压、消化等生理过程。交感神经的激活通常会导致心率加快、血管收缩、呼吸加速等生理变化，以应对压力和威胁。而迷走神经的激活则会降低心率、促进消化、增强免疫功能，帮助身体恢复平静状态。这种相互作用使得身体能够在不同的环境和情境中保持平衡，适应外界的变化。

在理解交感神经和迷走神经的关系时，需注意它们的平衡状态对健康的重要性。长期的交感神经亢进可能导致焦虑、失眠、高血压等问题，而迷走神经的功能减弱则可能影响消化和免疫系统。保持这两者的良好平衡是维护身体健康的关键。适当的放松和深呼吸练习可以帮助增强迷走神经的功能，从而促进整体健康。