Q眼睑痉挛如何按摩

男 32岁 2019-02-18

描述：

我的两个眼角之间老有跳动的感觉，鼻子堵的慌，翻身的话，堵得感觉就会转移到另外一个鼻孔，此现象常常在下午或晚上的时候出现。所以我想问下眼睑痉挛按摩的方法。

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

,眼皮跳的学名是“眼睑震颤”,主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉－轮匝肌反复收锁，只要通过放松压力、适当休息就能得到恢复。如果因屈光不正出现眼皮跳动，通常进行视力矫正就可以得到缓解。如果有眼部疾病，通过眼科医生治疗也能治好。如果眼皮跳动加重，导致眼睑痉挛或面肌痉挛，则需要神经内科医生进行治疗。也可以局部热敷和按摩理疗。注意休息，避免劳累和精神紧张。考虑是用眼过度，当用眼过度，身体不适，眼部肌肉会不由自主地抽动，就会引起“眼跳”，这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维担心紧张性增高引起的，因此注意用眼卫生是关键，做好眼保健操。