Q早上刚醒会体温高吗

2024-06-24

医生回答：

早上刚醒时，人体的体温通常会比晚上稍微高一些。这是因为在睡眠过程中，人体的新陈代谢减缓，体温也会相应降低。当醒来后，身体开始重新进入活跃状态，新陈代谢加快，体温也会逐渐升高。这种现象被称为“早晨体温升高”。

然而，每个人的体温波动可能有所不同。有些人在早晨醒来时体温较高，而有些人则较低。此外，环境温度、个人体质和健康状况等因素也会影响早晨的体温。因此，如果对自己的体温有疑虑，建议使用体温计进行测量以获得更准确的数据。