Q孕晚期可不可以吃鱿鱼

女 20岁 2019-05-03

描述：

我已经到了怀孕晚期了，今天我看到有卖鱿鱼的，就想吃，我想问下孕晚期可以吃鱿鱼吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间是可以吃鱿鱼的，在怀孕的时候吃一些海产品吃可以进行补充身体体内所缺失的营养的，还可以进行补充身体体内的维生素，因为鱿鱼有丰富的营养，只是说一定要严格控制好量，不偏食，一定要注意自己的血糖体重等等的情况，鱿鱼的做法有很多种，不要吃辣的鱿鱼，不然会导致消化不舒服，在怀孕期间要注意休息，进行合理的饮食，达到营养均衡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，可以进行适当的运动来满足胎儿的生长发育需要，以防胎儿有畸形。