Q脾虚胃寒应该吃什么食物比较好？

女 32岁 2019-03-07

描述：

在最近的一段时间里，我的身体总是感到不舒服胃部那边一直有胀气，而且会拉稀，去医院检查是脾虚胃寒的症状，所以想具体了解一下脾虚胃寒吃什么食物好？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

脾虚和胃寒主要由脾阳虚引起，脾阳虚因天气而变。症状也是由于寒冷的天气或冷食引起的上腹部疼痛。疼痛伴随着上腹部的冷感，导致温度和疼痛的降低。胃痛隐隐，冷痛不适，偏爱温温按摩，腹痛剧烈，进食后轻度疼痛，疲劳或冷食或感冒后轻度疼痛，全身清水呕吐，食欲不振，精神疲劳，精力不足，言语懒散，手脚不温不火，大便稀稀，舌淡苔白，脉搏微弱。女性还会出现白带清稀、月经不调、腹寒腹痛等症状。应以饮食调理为主，主要是饮食规律好，身体和胃保健好，脾虚和胃寒可以治愈。生姜红茶不仅具有治疗胃寒的功效，而且大大改善了患者的体质。