Q每天吃蛇果能改善便秘吗

女 30岁 2021-06-05

描述：

我现在便秘情况比较严重，同事说吃蛇果可以改善症状，想咨询一下每天吃蛇果能改善便秘吗？

医生回答：

每天吃蛇果能有效改善便秘症状。

蛇果含有丰富的纤维素和矿物质，对身体健康有好处，可以用来改善便秘症状。患有便秘症状会出现排便次数减少、大便干结的症状，也会出现排便费力、排不尽的症状。出现上述症状要及时到正规医院消化内科检查，在医生指导下服用甲基纤维素等纤维补充剂缓解症状。

在日常生活中可以多喝蜂蜜水，促进肠道润滑。