Q胆汁反流性胃炎跟情绪有关吗

2024-11-27

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

胆汁反流性胃炎与情绪确实存在一定的关联。情绪波动，尤其是焦虑和压力，可能会加重胃肠道的症状，导致胆汁反流的发生或加重。

情绪对消化系统的影响主要体现在神经系统的调节上。压力和焦虑会刺激交感神经，导致胃肠道的运动功能紊乱，从而影响胆汁的分泌和排放。胆汁反流可能引发胃酸分泌增加，进一步刺激胃黏膜，导致炎症和不适。情绪低落时，饮食习惯往往会受到影响，可能导致不规律的饮食或选择不健康的食物，这也会加重胃肠道的负担。保持良好的情绪状态对于缓解胆汁反流性胃炎的症状具有重要意义。

在日常生活中，注意情绪管理是非常重要的。可以通过适当的运动、冥想或与朋友交流来减轻压力。同时，保持规律的饮食习惯，避免辛辣、油腻等刺激性食物，有助于减轻症状。如果情绪问题严重影响生活，建议寻求专业心理咨询或治疗，以便更好地应对胆汁反流性胃炎。