Q经常背疼是怎么回事？

男 30岁 2019-06-10

描述：

最近公司的事情比较多，每天都感觉压力挺大的，而且工作加班的情况严重，早上睡觉起来就总是感觉背疼，经常背疼是怎么回事？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

经常背疼多半是局部的筋膜炎，或是肌肉劳损引起的，主要和最近的过度劳累及受凉等有关系。坚持每天热敷一下，如果对膏药不过敏，可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，同时局部刮痧或微波治疗。建议你平时要注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累，避免久站、久蹲、久坐、久弯腰干活，避免局部受凉及剧烈运动，应该是可以缓解症状的。加强颈部及腰部的肌肉锻炼，打羽毛球，游泳都是比较好的项目。