Q怎么样才能做到预防和治疗风湿病？
女 22岁 2020-06-06
描述：
我去医院检查了一下，患了风湿病，我希望有办法预防和治疗我的疾病。怎么样才能做到预防和治疗风湿病？
A
- 赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答：
预防和治疗风湿病应注意以下几点：一、规律作息，早睡早起不熬夜，养成良好的生活习惯；二、饮食均衡，多吃蔬果，保证营养充足，忌生冷辛辣，禁烟禁酒；三、适量运动，提高免疫力；四、注意保暖，避免在寒冷潮湿的环境里长时间生活。