Q如何减轻肩周炎的疼痛

男 43岁 2019-02-12

描述：

最近觉得肩部酸痛，去医院医生说我是肩周炎，所以我想知道如何减轻肩周炎的疼痛？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

肩周炎患者患肩怕冷，即使在暑天肩部也不敢吹风，出现了这种肩周炎的症状之后，一般来说，肩周炎多半是到中期肩周炎的表现了。对于肩周炎引起的疼痛，首先一定要解决，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免让肩关节长时间重复某一种动作，加强保暖，避免受凉，可以使用活血的中药进行热敷，可以口服消炎镇痛药物比如洛索洛芬钠，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，适当的进行肩关节的康复功能锻炼。肩周炎患者肩关节活动会受限，肩关节向个方向活动受限，随着肩周炎的病情进展甚至梳头穿衣洗脸叉腰等动作均难以完成。特别是严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。