Q餐后血糖高应该怎么办？

男 38岁 2019-02-08

描述：

去医院检查出血糖值很高，可能有患糖尿病的危险，这几天测了一下餐后血糖都非常高，想知道餐后血糖高怎么办

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

餐后血糖控制不佳主要与饮食有关，因此餐后高血糖应首先从饮食中调整。我们饮食中最容易被忽视的情况是脂肪的摄入。许多病人的朋友认为，只要他们不吃甜食，血糖就不会有任何影响。这种理解是片面的。目前，许多人在饮食中消耗大量的油。例如，炒菜中过多的油也会导致血糖升高。因此，发现餐后高血糖症应首先根据饮食的类型和量进行调整。当然，如果你不吃太多高热量食物，你应该考虑药物问题，但是每个人的情况都不同于药物问题，你应该咨询内分泌学家。如果你有糖尿病，你必须坚持糖尿病饮食，配合更多的锻炼，并服用降血糖药物。