Q怎样洗头能不脱发不开叉

女 28岁 2019-03-30

描述：

头发没烫过没染过开了好多叉，而且洗的时候还掉好多，怎样洗头能不脱发不开叉？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

在遇到头发开叉时，把开叉的部分剪掉.要在距开叉处2厘米的地方用剪刀平剪。选择一款适合自己的洗发露和护发素。不要戴发卷睡觉，用完卷发棒及时洗头尽量少用电吹风能不用尽量不用。平时多吃含丰富的维生素A、蛋白质食物，头发长了发根的营养不能百分百传递到发尾的话也可以导致分叉。洗头发时应该按摩头发。应常吃一些对头发生长所需的营养如酸奶、蛋类、瘦肉、及新鲜蔬菜。头皮屑头皮角质化过程中的正常代谢产物。既可增加营养，也可避免头发开叉。