Q生理期肚子疼怎么办？

女 19岁 2019-06-14

描述：

最近几个月每次到生理期的时候肚子疼的受不了，请问医生生理期肚子疼怎么办？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

女性生理期难免有些不适，部分女性来月经时会下腹疼痛，有时会疼痛难忍。女性痛经时可以吃元胡止痛片缓解疼痛，注意保暖，多休息，饮食上多注意不要吃寒凉，辛辣刺激性的食物，可以喝一些红糖水排瘀，红糖水有暖宫的功效。就算不在生理期是女性朋友也不应该吃太多的寒凉的食物，平时注意锻炼身体，注意保暖，可以吃一些补气养血的食物比如阿胶糕，但要注意的是不要在生理期食用，以免引起月经量过多和血崩，但是大约50%的女性会分泌过多的腺素，或对腺素过分敏感，从而导致痛经的发生。建议多加注意休息，还有就是注意保暖问题，不要做剧烈的运动，可以喝姜汤红糖水来缓解。