Q中度焦虑症有哪些症状？

女 39岁 2019-06-12

描述：

我老婆最近坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，注意力无法集中,容易疲劳，对外界事物失去兴趣。请问中度焦虑症有哪些症状？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

急性焦虑症，又称惊恐发作，突然出现强烈恐惧，伴有植物神经功能障碍为主要表现。慢性焦虑症又称普遍性焦虑或广泛性焦虑症是一种自己不能控制的，没有明确对象或内容的恐惧，觉到有某种实际不存在的威胁将至，而紧张不安、提心吊胆样的痛苦体验，患有焦虑症的患者会出现过度紧张、紧张、恐惧和恐惧等症状，严重的病人也会遭受极度的心理恐惧，并体验死亡或失控的感觉，建议在生活中要保持良好的自我心态，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实，多去参加一些自己有能力完成的事情，增强自己的自信心，可以运用自我意识放松的方法来进行调节。