Q睡眠呼吸暂停是什么原因

男 38岁 2019-02-15

描述：

老公每天都打呼噜，声音时高时低，有时十几秒钟呼吸是暂停的，所以想了解一下睡眠呼吸暂停是什么原因？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

睡眠呼吸暂停又叫阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，这种病多数是因为扁桃体肥大，鼻中隔弯曲等原因导致的，好发于中年肥胖男性者。这种情况会造成大脑缺血缺氧而诱发并发症。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。建议增强体育锻炼,尤其是肥胖者。保持良好的生活习惯，避免烟酒嗜好,尤其是睡前饮酒，鼾症病人伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生。饮食宜清淡，避免摄入辛辣刺激、油腻肥厚等食物。