Q孕期可以吃小番茄吗

女 25岁 2019-05-21

描述：

一直感觉到恶心，去检查医生说是怀孕了，但是怀孕需要注意的东西太多了，最近想吃小番茄，想问一下孕期可以吃小番茄吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间是可以吃小番茄的，它含有丰富的营养，如维生素、矿物质、蛋白质、胡萝卜素等营养物质，还具有促进人体生长发育、增强人体抵抗力、延缓衰老、美容养颜等功效。小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟，汽车废气中致癌物质的侵害，这有利于胎儿的健康成长。孕妇在怀孕期间一定要注意营养均衡，新鲜的蔬菜、水果是必不可少的，同时在怀孕中期要适当的补充钙剂，怀孕晚期增加碘的摄入。一定要记得定期的去医院做产前检查。