Q眼睛红肿有血丝应该怎么办？

男 24岁 2019-07-12

描述：

因为刚毕业实习，我生活压力很大，晚上都没法好好休息，现在发现眼睛红肿还有血丝，已经挺长时间了，想问眼睛红肿有血丝应该怎么办？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

眼睛出现发红和眼睛红血丝的情况，可以采取热敷的方式敷眼睛，以促进充血的吸收和消肿。需要从根本上治疗睡眠质量差引起的眼睛异常。目前，睡眠质量不好是造成眼睛红肿有血丝的重要原因，适当地调整生活压力，没有什么过不去的，参加更多的户外活动，白天多锻炼让自己疲劳，晚上帮助入睡。生活上面多眨眼。可以在不让外物接触眼睛的情况下促进眼泪的分泌，眼泪也会起到清洁的作用，消除红眼睛红肿、瘙痒的情形。滴眼药水用来缓解眼部压力，注意眼部清洁卫生。