Q偶尔吃油条对身体有影响吗

男 32岁 2021-09-18

描述：

我比较爱吃油条，但是老婆说油条对身体健康有影响，我想咨询一下偶尔吃油条对身体有影响吗？

医生回答：

偶尔吃油条不会对身体造成影响。

油条中含有的油脂成分比较多，食用过多会增加肠胃的负担，不利于肠胃的消化吸收，会出现腹部胀痛的现象。若是偶尔吃油条，不会增加肠胃的负担，所以可以放心食用。如果患有脾胃虚弱、慢性胃炎等不良的症状，在日常的生活中要避免食用油条。

在日常的生活中要注意饮食营养健康，不要吃过多的油腻性食物。