Q怀孕腿脚浮肿是什么原因

2025-06-12

医生回答：

怀孕期间腿脚浮肿主要是由于体内水分潴留和血液循环变化引起的生理现象。随着胎儿发育，子宫增大会压迫盆腔静脉，导致下肢血液回流受阻，同时孕期激素变化会使血管通透性增加，组织液渗出增多，从而引发水肿。

这种现象多出现在孕中晚期，尤其是长时间站立或久坐后加重，晨起时可能减轻。若水肿伴随高血压、蛋白尿或头痛等症状，需警惕妊娠高血压综合征等病理情况。双下肢不对称肿胀或皮肤发红发热时，应排除深静脉血栓的可能。

孕妇可通过抬高双腿、穿弹力袜、低盐饮食和适度运动缓解水肿。避免长时间保持同一姿势，夜间可左侧卧改善循环。若水肿突然加重或伴随不适，应及时就医评估，排除并发症风险。