Q如何预防类风湿病？

男 40岁 2019-07-06

描述：

最近我们单位同事有人得了类风湿病，发作起来看上去特别的难受，我现在很担心自己会不会也得这个病，请问如何预防类风湿病？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

疾病本身是多基因调节，外部原因通常是炎症、感染、疲劳等，由物理紧急因素引起的内因起作用，平时维持治疗，必须把工作和休息结合起来，经常锻炼身体，平时应该注意不要感冒，采取措施保暖，不要长时间呆在湿冷的环境中，保持乐观的心情，不要施加太大的压力，避免吃一些肥腻的食物，空调的温度不能太低，不能随意喝冷饮，平时要注意保养，要注意保暖和防潮，尽量减少活动，多休息，可以多吃一些营养容易消化的食物，建议从寒冷潮湿的地方迁移到比较温暖的干燥的地方，可以减少类风湿性关节炎发病的几率。