Q胃病注意事项有哪些

女 43岁 2019-03-21

描述：

母亲得了胃病20多年了，平时十分注意自己的饮食，并且保养得十分不错。单是最近总是患病。请问胃病注意事项有哪些？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

一般来说，慢性胃病主要是由胃炎引起的。经常会出现胃痛反酸、恶心呕吐等症状。胃病患者要科学合理饮食，不要吃生冷刺激性的东西，多吃易消化和清淡的食物，患者尤其需要保暖和避免受凉。不要暴饮暴食，少食多餐，按时按量饮食，吃饭时要细嚼慢咽，减轻肠胃负担。禁忌烟酒和碳酸饮料。胃病患者还要注意休息，可以进行适当的运动。运动对增强消化系统功能有很好的作用，它能加强胃肠道蠕动，促进消化液的分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。