Q为什么孕期一咳嗽就漏尿

2025-06-12

医生回答：

孕期一咳嗽就漏尿，主要是由于盆底肌松弛和子宫增大压迫膀胱所致。怀孕期间，体内激素变化会使盆底肌变得松弛，而逐渐增大的子宫会对膀胱产生压力，导致控尿能力下降。当咳嗽、打喷嚏等腹压突然增加时，尿液容易不自主漏出，这种现象称为压力性尿失禁，是孕中晚期的常见现象。

孕期漏尿与盆底肌功能减弱密切相关。随着胎儿发育，子宫重量增加，直接压迫膀胱和尿道。同时，孕激素水平升高会使盆底肌肉和韧带松弛，为分娩做准备，但也降低了尿道括约肌的闭合能力。妊娠期血容量增加可能导致尿液生成增多，进一步加重漏尿风险。

若出现漏尿，建议避免憋尿、减少咖啡因摄入，并通过凯格尔运动锻炼盆底肌。若症状严重或伴随尿痛、血尿，需及时就医排除尿路感染或其他疾病。产后多数情况会缓解，但持续漏尿需进行盆底康复治疗。