Q肝肾虚能吃枸杞吗

2020-09-26

描述：

肝肾虚能吃枸杞吗

: 林春华中医内科 副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

肝肾虚能吃枸杞，因为枸杞中含有的营养物质可以改善肝肾虚，具有滋补肝肾、清热滋阴的效果。高肾虚的人还可以吃乌麦冬、生地、女贞子，这些不仅是食物，也同样是一种药物。平时也应该选择吃一些寒凉性的食物，另外也应该多喝一些玫瑰花茶，也可以加上一些蜂蜜。除此之外在日常的饮食中需要注意不要选择油腻或者是火燥的食品。