Q患有肾结石怎么办

2025-03-10

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

患有肾结石时，首先应及时就医，接受专业的诊断和治疗。肾结石的治疗方法因结石的大小、位置及患者的具体情况而异，可能包括药物治疗、体外冲击波碎石、内窥镜手术等。医生会根据结石的性质和患者的症状制定个性化的治疗方案，以缓解疼痛和预防结石的复发。

在日常生活中，患者需要注意饮食和生活习惯的调整。多喝水是预防和治疗肾结石的重要措施，足够的水分摄入可以帮助稀释尿液，减少结石形成的机会。建议每天饮水量达到2-3升，尤其是在炎热的天气或运动后，更要注意补充水分。饮食方面应减少高草酸、高钙和高盐食物的摄入，如菠菜、巧克力、奶制品等，同时增加富含纤维的食物，如水果和蔬菜。适量摄入柠檬水或橙汁也有助于预防结石，因为柠檬中的柠檬酸可以抑制结石的形成。保持适度的运动有助于改善身体代谢，增强肾脏功能，但要避免剧烈运动，以免加重肾脏负担。

在治疗和预防肾结石的过程中，患者还需注意一些事项。首先，定期复查是非常重要的，医生会根据检查结果评估结石的变化情况，并根据需要调整治疗方案。其次，要密切关注身体的变化，若出现剧烈疼痛、血尿、发热等症状，应及时就医。遵循医嘱，按时服用药物，避免自行停药或更改剂量。对于有肾结石病史的患者，定期进行尿液和血液检查，了解体内的钙、草酸、尿酸等成分的变化，有助于及时发现问题并采取相应措施。肾结石的管理需要患者与医生的密切配合，通过科学的治疗和合理的生活方式，降低结石复发的风险，提高生活质量。