Q慢性胃炎可以做剧烈运动吗

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

慢性胃炎患者在进行剧烈运动时需谨慎，最好避免高强度的运动，以免加重胃部不适和症状。

慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，通常伴有胃痛、恶心、消化不良等症状。剧烈运动可能导致腹部压力增加，从而刺激胃黏膜，导致症状加重。剧烈运动还可能影响消化功能，导致食物消化不良，进一步加重胃炎的症状。建议慢性胃炎患者选择温和的运动方式，如散步、瑜伽或游泳等，以促进血液循环和消化功能，而不至于对胃造成过大压力。

在进行任何运动之前，患者应咨询医生的意见，确保运动计划适合自身的健康状况。同时，注意运动前后的饮食，避免在运动前后立即进食，以免引发不适。在运动过程中，若出现胃痛、恶心等不适症状，应立即停止运动并休息。保持良好的作息和饮食习惯，才能更好地管理慢性胃炎，促进身体健康。