Q什么地区好发抑郁症？

男 22岁 2019-07-02

描述：

最近得抑郁症的人好多，尤其是身边的几个好朋友和好同事也陆续出现了抑郁现象，请问什么地方发抑郁症呢？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

出现抑郁症主要是与长时间的压力大，压抑休息不好等因素导致的，像一些工作压力比较大，生活节奏比较快的城市是好发抑郁症的，因为这些地方每个人都非常努力，或者一部分人造成心理上和生活上的压力。时间长了以后这种情绪无法释放，自己也不能很好的去消化，时间长了以后，就有可能会患有抑郁症。所以长期处在高压状态，一定要注意进行情绪的调整来预防抑郁症，平时应该合理的分配自己的工作时间，劳逸结合多运动，日常就要做调理。