我吃了很多去肝胆湿热的药,都没有很明显的效果,舌苔黄白,有裂纹,头眩晕,嘴里发苦,很痛苦,想问一下应该怎样泄胆热?

根据你提供的信息来看,您说的这些症状,是肝胆湿热的引发的问题,一般情况下,遇到这种情况,最好是去一医院中医科用一些中药。建议您日常生活中一定要注意休息,饮食清淡多样化,多吃一些绿色的富含维生素的蔬菜与水果,不吃或少吃生冷辛辣口味及其他具有刺激性的食物,多吃水果蔬菜,保持营养均衡,合理安排膳食。建议您必要时,可以做一下肝胆的B超并进行相关检查,并根据相应的检查结果,在医生的指导下及时进行合理规范有效的治疗。
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