Q吃了薏米胀气便秘怎么办

女 41岁 2021-05-08

描述：

最近这几天我吃的薏米比较多，导致肚子出现了胀气，并且还有便秘现象，吃了薏米胀气便秘怎么办？

医生回答：

吃了薏米胀气便秘可以遵循医嘱服用益生菌调理，出现该症状主要考虑是消化不良，所以要及时配合医生用药治疗，能够使症状得到较好的改善，并且也可以把手放在腹部按摩，有助于肠道蠕动，使便秘和胀气的现象得到缓解。

便秘会引起疲乏无力现象，还可能会造成头晕和腹部疼痛等。

便秘日常可以增加运动量，也可以多喝温热水。