Q孕晚期半夜饿了怎么办

女 26岁 2019-05-22

描述：

怀孕6个月了，最近食欲很好，总是半夜饿，不知道怎么回事，孕晚期半夜饿了怎么办？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕6个月时，胎儿生长更快，所以它吸收更多的营养。孕妇容易挨饿，这是正常现象，在这种情况下，注意及时添加食物就足够了。晚餐时，你可以加一个水果或一杯牛奶，注意这段时间不要吃太多甜食，否则很容易导致妊娠糖尿病。孕期这种情况很常见，不要紧张，可以备些零食放在房间，肚子饿了可以吃，晚上也不能吃的太多。这是正常的妊娠反应，随着胎儿增大，身体所需求的营养量增加，很容易产生饥饿感的，平时饮食上注意营养均衡，少食多餐。