Q舌头两侧有齿痕还很疼怎么办

2020-11-16

描述：

舌头两侧有齿痕还很疼怎么办

: 张雷口腔科 主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

舌头两侧有齿痕是体虚、湿气重的表现，这种情况算不上是病症，因此无需到医院进行治疗，只需要改变生活方式和增加锻炼就可以很好地改善该情况。患者可以多吃一些温补性的食材，如可以喝一些活血的花茶，还可以吃一些补肾益气的食物。不但如此，患者也需要加强体育锻炼，多出汗，排出一些湿气，除此之外，患者还可以用食疗的形式来增强体质和排出湿气。但是，尽量少去温度低的场所，要注意保暖。