Q怀孕七个月应该注意什么饮食习惯?

女 26岁 2019-07-22

描述：

我与老公结婚几年，终于怀孕了，从正常怀孕到小孩出生，很是期盼。怀孕七个月应该注意什么饮食习惯?

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕七个月已经是孕后期了，在这个阶段饮食上可以适当的多吃补血食物，多吃水果蔬菜以及补充DHA，不要吃辛辣刺激性食物及生冷食物，如冰淇淋等，保证营养全面，适当的运动，劳逸结合。还要注意避免烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。