Q肾虚怎么样治疗和保养？

男 27岁 2020-04-23

描述：

我才27岁就出现肾虚的症状了，这很影响我和我老婆的性生活，肾虚应该怎么样治疗和保养？

医生回答：

肾虚可以用针对食补的方法来治疗，首先要先区分自己是肾阳虚还是肾阴虚，这可以到专业的医院结合自身症状进行分辨。针对肾阳虚患者可以多吃羊肉、狗肉、山药、鹿茸等温补的食物。而肾阴虚患者就要吃滋补的，例如枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米、牡蛎等。或者吃中成药调理，肾阴虚吃金匮肾气丸，肾阴虚吃知柏地黄丸。