Q胃涨吃饭后一阵子涨如何缓解

男 22岁 2019-04-22

描述：

最近总是感觉胃不舒服，不想吃饭，胃消化的慢。而且感觉胃里有气堵的慌，打个隔就舒服一点。平时不咳嗽但是嗓子总是有痰。请问医生，胃涨吃饭后一阵子涨应该怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

饭后胃胀表明消化功能差，这可能是由暴饮暴食引起的。你可以服用一些促进消化的药物，如健胃消食片来改善消化。饭后你不应该坐下来躺下适当走路来促进肠胃消化。你应该少吃多吃平时你应该多喝水，当你有时间促进肠道蠕动时，顺时针方向按摩你的小腹。胃胀主要是由消化不良和胃肠运动缓慢引起的胃炎和胃溃疡经常导致胃胀。建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。