Q眼睛浮肿该怎么消除

女 23岁 2019-03-22

描述：

医生，我最近早上起来眼睛总是浮肿，化妆都盖不住，想问一下眼睛浮肿怎么快速消除呢？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

很多人都会有这种困扰，就是睡一觉起来会眼睛浮肿，浮肿是上眼睑和下眼睑中脂肪或水形成的堆积，导致皮肤肿胀并覆盖眼睑。用冰袋或毛巾将冰块包著冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助消肿。有的人眼皮肿胀，有疼痛感，眨眼都觉得很别扭。大部分女性在月经周期的下半月开始出现浮肿，以眼皮最为明显，出现眼泡虚肿。在月经周期的下半个月要注意淡食，限制食盐。也有可能是缺乏睡眠，或者睡多了都会肿，晚上睡觉前喝多水也容易水肿，可以用冰的东西敷一下可以缓解一些，冰牛奶也可以。希望我的回答对你有所帮助。