Q男人脸色发黑是什么原因引起的

男 46岁 2020-04-19

描述：

之前觉得自己不算黑，属于正常皮肤吧，最近不知道什么原因，好多人见了我都说我脸色变黑了，我也不知道会不会是有啥病症引起的，想咨询一下，男人脸色发黑是什么原因引起的？

医生回答：

男人脸色发黑可能是因为肾虚或者是缺乏微量元素而导致的，长期营养不良睡眠不足也会导致脸色发黑，可以通过饮食和运动相结合的方法来调理，饮食上面需要多补充一些微量元素，运动能够加速身体的新陈代谢，促进血液循环。