Q想问一下白醋盐水洗脸的正确方法

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

白醋盐水洗脸有一定的正确方法。

白醋和盐水洗脸要注意比例和使用频率等。首先，在使用白醋盐水洗脸前，要确保脸部皮肤是清洁的，可以先用温和的洁面产品将脸部的灰尘、油脂等污垢洗净。然后准备好合适的白醋和盐，一般来说，白醋和盐的比例可以是白醋：盐：水大概为3：1：96这样的比例，这个比例相对比较温和，适合大多数肤质。将调配好的溶液用干净的毛巾或者化妆棉蘸取，轻轻在脸部擦拭，擦拭的时候要避开眼部周围较为敏感的肌肤。擦拭的动作要轻柔，不要过于用力拉扯皮肤。

这种洗脸方式不能过于频繁，一周大概2-3次就可以。因为白醋有一定的酸性，如果使用过于频繁或者浓度过高，可能会破坏皮肤的酸碱平衡，导致皮肤变得敏感脆弱。而盐如果使用不当，也可能会对皮肤产生刺激。对于敏感性皮肤来说，使用前最好先在小面积的皮肤上进行试用，观察是否有过敏反应。如果在使用过程中出现皮肤发红、瘙痒或者刺痛等不适症状，应立即停止使用，并用清水冲洗脸部。而且，白醋盐水洗脸不能替代正常的洁面产品和护肤步骤，在洗脸后还是需要根据自己的肤质使用爽肤水、乳液或者面霜等护肤品来保持皮肤的水分和营养。