Q拉肚子吃什么东西好？

男 33岁 2019-04-29

描述：

我经常性腹泻，吃不进任何东西，没胃口，想知道吃点什么东西可以改善这种情况？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

拉肚子首先要观察是什么原因引起的，有的食物过敏也会引起拉肚子。拉肚子时最好吃一些清淡的食物，青菜最好少吃一些，应该喝一些白粥，吃水煮的苹果。拉肚子以后应该少量喝水，喝一些温水。如果是吃坏东西引起的那拉出来就会好多了。如果是细菌性引起的，那就应该吃药杀菌治疗才行，平时要注意饮食卫生，不吃生的食物。出现拉肚子如果食疗的话，可以吃白水煮鸡蛋，少喝一些温水来缓解。建议还是吃一点清淡的饮食为主的，吃容易消化的食物。忌辛辣油炸烟酒。