Q导致记忆力减退的原因是什么？

男 54岁 2019-04-15

描述：

现在总是爱忘事，不知道这是怎么回事，我想问一下医生导致记忆力减退的原因是什么？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

导致记忆力减退的原因非常多，不良情绪不但会影响我们的思维，同时也还影响我们的记忆，从而导致记忆力减退的现象，长时间的过度疲劳也可能会影响到我们的记忆力，无论是生理上的疾病，还是心理上的疾病，也都会导致这种情况出现，随着年龄的增大以及过度的吸烟饮酒会导致暂时性记忆丧失，建议可以去正规的医院进行诊治，防止疾病的加重和其他并发症的出现，平时注意饮食合理，忌烟酒及辛辣刺激性食品，注意休息，保证睡眠时间充足，多喝水，避免剧烈运动，保持良好的心态。