Q颈椎腰椎盘突出怎么办

男 39岁 2019-01-05

描述：

我是一名出租车司机，去医院检查，医生说我有颈椎病，腰椎盘突出，让我尽快治疗，我应该先治哪个呢？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

出现颈椎病腰椎间盘突出是可以一起治疗，因为这两种病都是不能长期耽误的，而且可以一起做脊柱的康复锻炼，能够帮助病情恢复，增强腰椎颈椎的核心肌群力量，提高关节稳定性等。但出租车司机这种职业容易导致病情反复发作。平时要做好日常的护理。急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛。平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构。