Q胚芽吐司是不是全麦面包？

女 33岁 2019-05-12

描述：

近期一直在减肥，不知道早上吃什么比较好，请问胚芽吐司是不是全麦面包？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

通常情况下，胚芽吐司不是全麦面包，所以需要女性谨慎购买。全麦面包具有一定的减肥和预防糖尿病作用。而胚芽吐司不是全麦面包，因为不是由全麦面粉制成的，没有去除外部麸皮和小麦胚芽。全麦面包具有丰富的养生功效和多种营养成分，但保质期不长，所以购买全麦面包时，女性必须确保面包没有过期。如果患者出现什么不适，最好尽快去医院就医，不要耽误病情。在饮食中，女性应该保持食物的营养平衡，多吃含有维生素和矿物质的食物，限制脂肪、糖和刺激性食物的摄入。