Q孕妇可以喝羊奶吗

女 29岁 2019-04-16

描述：

我老婆怀孕了，说最近想喝奶，我们家附近有一个生产羊奶的工厂，想问一下孕妇可以喝羊奶吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

羊奶在国际社会被称为“牛奶之王”。羊奶中脂肪颗粒的体积是牛奶的三分之一，更有利于人体吸收，长期饮用羊奶不会导致肥胖。孕妇喝羊奶可以有效的吸收羊奶之中的中链脂肪酸，增强人体的免疫力的同时又不会升高血脂，能够保证自己的胎儿健康的成长。其次羊奶中含有一定的上皮生长因子，可以起到预防感冒的作用。怀孕期间的饮食需要格外注意，保证营养均衡，确保体内胎儿的健康发育。孕妇在孕期需要补充蛋白质，蛋白质是生命的基本物质。