Q吃完饭就拉肚子营养能不能吸收

男 27岁 2019-02-03

描述：

最近这两天也不知道怎么回事，吃完饭就出现了拉肚子的现象，感觉身体特别的虚弱，所以，我想具体了解拉肚子会不会影响到人体营养的吸收？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

吃完饭以后出现拉肚子现象，如果大便次数正常，就不会导致营养不良。因此，如果你有这种情况，首先需要看看大便次数和大便形式是否正常。如果是正常的，就不会引起营养吸收障碍。如有必要，可以服用乳酸菌片进行调理。可以多吃一点流质食物，如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面和稀粥等。这些流质饮食易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质。注意休息，不吃煎炸、油腻食物。如果腹泻持续，可能导致脱水，所以要多喝水，补充水分。