最近总感觉肚子不太舒服,特别是刚吃完饭后,总感觉肚子涨涨的,还伴有打嗝的情况,很是难受,所以想问一下这是怎么回事呢?

胃胀有可能是因为进食太快从而伴随空气大量进入胃中,从而导致的胃积气,也有可能是吃了大量不容易消化的食物,在胃部的消化的发酵作用中产生了大量的气体。因此,需要靠打嗝排出胃部的这些气体,这对于身体的健康是没有多大影响的,可不必过于担忧。为了缓解胃胀气打嗝的情况,可以在吃饭前先揉揉小腹,并且在饮食方面注意多吃有助于消化的食物,吃饭时应细嚼慢咽,这样可以有助于食物在胃部更好的被消化。如果胃胀打嗝情况持续不见好转,可以到医院就诊,在医生的指导下服用药物来加促胃部的消化功能。
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